El truco consiste en escribir todos los sentimientos que están atravesando tu mente y cuerpo en una hoja, para luego romperla.
En lugar de desquitarse en casa con tu familia o amigos, un estudio japonés muestra la eficacia de este método, contra la ira.
Para el experimento se acudió a 100 estudiantes y se les pidió que escribieran en un pequeño párrafo, sus opiniones sobre distintos temas, por ejemplo: La prohibición de fumar en lugares públicos.
Después se dieron comentarios negativos y puntuaciones bajas, a propósito, con la intención de provocar rabia y enojo en los estudiantes.
Con los comentarios en mano, los estudiantes volvieron a escribir un párrafo, esta vez describiendo cómo se sentían ante los ataques.
Pero ahora se los dividieron en dos grupos: El «grupo de retención» que guardó sus opiniones en una carpeta transparente y el “segundo grupo» quienes expresaron sus sensaciones en un papel, para luego destruirlo.
Se logró que todos los estudiantes experimenten un aumento en los sentimientos de «rabia subjetiva». En el «grupo de retención» los niveles de ira subjetiva permanecieron altos, sin embargo, en los estudiantes que rompieron el papel, el nivel de enojo disminuyó hasta el punto de quedar neutralizado.
El propio autor del experimento, Nobuyuki Kawai, se sorprendió de la efectividad del experimento, resaltando la posibilidad de eliminar “casi por completo” el enojo.
Adaptado AFP
Más cerca de comprender el cerebro humanoEl cerebro humano ya no será un misterio. Los investigadores del Comisariado de Energía Atómica han probado por primera vez su máquina de resonancia magnética en personas reales.
Los resultados han sorprendido a los investigadores, afirmando que se ha escaneado el cerebro humano, con un nivel de precisión nunca antes visto. Estos hallazgos abren la posibilidad de detectar enfermedades a tiempo.
El diseño de la máquina, que pesa más de 132 toneladas, es el resultado de dos décadas de investigación entre ingenieros franceses y alemanes.
Con la potencia de una bobina de 1.500 amperios, se ha logrado escanear imágenes 10 veces más precisas que las máquinas de resonancia utilizados en hospitales.
Los primeros resultados son alentadores, ya que mejorará la compresión anatómica del cerebro, lo cual permitirá descubrir qué áreas se activan, dependiendo de las actividades realizadas por una persona. Esto nos ayudará a descubrir los misterios alrededor de enfermedades como el Parkinson, Alzheimer o problemas psicológicos como la depresión o esquizofrenia.
Lo cierto es que la máquina se sigue poniendo a prueba con nuevos voluntarios, y aunque no está destinada a convertirse en una herramienta de diagnóstico clínica, se espera que la información obtenida en el proceso, pueda ser aplicada en hospitales.
Adaptado AFP